遠(yuǎn)恒佳花園幼兒園社區(qū)進(jìn)校園——兒童脊椎健康知識講座
時(shí)間: 2017-05-31 作者:yuanhengjia 閱讀次數(shù): 3280聯(lián)系電話：0755-23341851
學(xué)校地址：深圳市龍華新區(qū)龍華街道花園新村42棟
http://v.youku.com/v_show/id_XMTc4Mjg0NTM0MA==.html
2017年5月31日上午社康中心的李醫(yī)生來園給遠(yuǎn)恒佳花園幼兒園中大班的小朋友進(jìn)行關(guān)于“兒童頸椎健康”的知識講座。李醫(yī)生通過PPT圖片的形式給小朋友講了正常的脊椎的脊椎側(cè)彎的危害。第一：會影響我們心理和生理，第二：會影響我們的體型，第三：會影響我們身體的發(fā)育，第四：會影響我們的健康，第五：還會影響我們的壽命。
在講座過程中李醫(yī)生告訴小朋友為什么會有一些人頸椎出現(xiàn)變形的原因：一、不正確的坐姿，二、不合理的床，三、風(fēng)寒和潮濕的侵襲，四、還有我們的外傷，五、遺傳因素、
在我們的日常生活中，我們應(yīng)該怎樣做才能避免脊椎側(cè)彎的發(fā)生呢？李醫(yī)生通過圖片欣賞和現(xiàn)場示范的形式給小朋友進(jìn)行講解。一、站立時(shí)不要彎腰駝背。二、避免單肩長時(shí)間的背重物，三、正確的坐姿，四、要常做伸展腰背的動作，所以我們要保持正確的姿勢，避免不良的姿勢，還要堅(jiān)持做保健操的鍛煉，最后李醫(yī)生還帶小朋友練習(xí)了有趣的頸椎操。
社區(qū)工作站的醫(yī)生給小朋友進(jìn)行兒童脊椎健康知識的講座！
人的頸椎骨如同樹一般！
小朋友在日常生活中要避免不良的姿勢！
醫(yī)生示范做頸椎操的動作！
大家一起來做頸椎操！
小朋友要記得把學(xué)到的本領(lǐng)，分享給你身邊的人哦！
